Veranstaltungen für 31. Januar 2020

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10:00

HERZKREISLAUF

31. Januar-10:00 - 10:50
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Sensitive Cycling speziell für Herzkreislauf orientiertes Training bei Herzkreislaufproblemen und Medikamenten Intensität: einfach - mittel

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11:10

Yoga

31. Januar-11:10 - 12:00
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An event every week that begins at 19:00 on Mittwoch, repeating indefinitely

An event every week that begins at 17:30 on Dienstag, repeating indefinitely

An event every week that begins at 11:10 on Freitag, repeating indefinitely

Meininger Str. 84
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Entspannen Sie aktiv Ihren Körper und Geist: Intensität: mittel 50 Min

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16:15

TRX-Training

31. Januar-16:15 - 17:00
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Meininger Str. 84
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Dieser Kurs findet an Schlingen statt und ist sehr anspruchsvoll. Intensität: schwer ´30 Min

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17:00

STARKER RÜCKEN

31. Januar-17:00 - 17:50
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klassische und präventive Wirbelsäulengymnastik mit Reha-Elementen Intensität: leicht-mittel  50´min.

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18:00

STEP

31. Januar-18:00 - 18:50
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Jede Menge Fettverbrennung mit Gute Laune Kick! Koordination, Herz-Kreislauftraining, motivierende Musik und jede Menge Spaß Intensität: mittel-schwer    50´min.

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RÜCKENFIT

31. Januar-18:00 - 18:50
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An event every week that begins at 18:00 on Montag, Dienstag, Donnerstag and Freitag, repeating indefinitely

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An event every week that begins at 19:00 on Montag, repeating indefinitely

Meininger Str. 84
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Rücken und Gelenke im Fitnessstudio Suhl Fit unlimited trainieren

Trainiere im Dr. Wolff Rückenzirkel unter Anleitung einer qualifizierten Fachkraft. Intensität: mittel 50 Min

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19:00

STRAFFER BAUCH

31. Januar-19:00 - 19:15
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gezieltes Bauchtraining, Problemzone Taille Intensität: mittel-schwer     15´min.

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H.I.T. Fit

31. Januar-19:00 - 20:00
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HIGHLIGHT: Pulsgesteuertes Fettverbrennungstraining an den Muskelfit Stationen über Polargurt und Leinwand 60 Minuten Intensität: je nach Pulsbereich leicht - schwer

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19:30

ZUMBA

31. Januar-19:30 - 20:20
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Mix aus Aerobic und Lateinamerikanischen Tänzen Intensität: mittel        50´min

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